Doigts engourdis : Muscler ses doigts

Matériel de cardio-training, musculation, et fitness, pour entretenir sa forme physique.

Modérateur: Equipe B

Doigts engourdis : Muscler ses doigts

Messagede jules » Lun 22 Avr 2013 16:12

Que faire lorsqu'on a les doigts très souvent engourdis ?
jules
 
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Re: Doigts engourdis : Muscler ses doigts

Messagede jules » Ven 26 Avr 2013 15:00

Si vous avez régulièrement vos doigts engourdis, la solution la plus simple et la plus efficace est d'utiliser un muscleur de doigts.
C'est un appareil très simple qui permet d'exercer les muscles de ses doigts par simple pression de la main sur celui-ci.

Image

Il en existe différents modèles, tous très simples à utiliser.
Très bon marché et très utiles, n'hésitez pas a en acheter un (par exemple sur un site marchant internet).
A utiliser environ 5 à 10 mn par jour pendant un mois. Puis de temps en temps.
Vos muscles des doigts vont retrouver leur jeunesse ...
jules
 
Messages: 152
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