Bol tibétain

Comment se relaxer pour être serein et détendu ? Une condition importante pour être heureux et efficace dans ce que l'on fait.

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Bol tibétain

Messagede jules » Dim 20 Jan 2013 00:15

Connaissez-vous les bols tibétains aussi appelés bols chantants ?

Les bols tibétains sont des bols fabriqués par des moines tibétains (au Tibet, ou en Inde ou de nombreux moines se sont installés).
Ces bols ont des qualités acoustiques exceptionnelles. Ils permettent une résonance très forte et très musicale lorsque l'on tape doucement sur ceux-ci (à l'aide d'un bâton en bois par exemple), ou encore lorsqu'on passe simplement son doigt sur le bord du bol (en frottant son doigt tour autour de l'extrémité supérieure du bol, on formant un mouvement circulaire avec le doigt).
Ils sont formés de 7 métaux différents, qui associés permettent ces qualités sonores très appréciables.

Ces bols chantants sont très utiles lorsqu'on souhaite se relaxer. Grâce au bruit qu'il font, on peut méditer sur le son (observation détachée du son, tout en faisant le vide dans son esprit).
10-15 mn d'exercice suffisent pour se sentir détendu, et serein.
Chaque bol tibétain génère un son qui lui est propre (car ils sont construits à la main, et sont donc tous différents les uns des autres).
Sur le Web, on peut trouver des bols tibétains importés en France, à des prix très intéressants.

Il existe aussi des tambours tibétains, constitués eux aussi des sept métaux. Ils permettent une résonance extrêmement forte, mais peu adaptée à la méditation, à l'inverse des bols tibétains qui produisent un son parfait.
jules
 
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Re: Bol tibétain

Messagede jules » Sam 2 Fév 2013 01:12

Un exemple de bol tibétain chantant.

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jules
 
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